养生小知识

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从中医来讲，心肝脾肺肾五脏的功能是相互影响的，任何一个脏腑出了问题，都可能导致肺失宣肃、肺气上逆，从而引发咳嗽。现代人的脾胃病，多半都和寒热错杂证有关。那如何判断您自己是不是寒热错杂体质呢？

有寒的症状：腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣、怕冷。

有热的症状：口臭、口苦、反酸、喜冷饮、烧心。

当然，如果是寒热错杂证，就不能单纯调理寒或是热的问题，而是需要寒热并治。方书鼻祖《伤寒论》其中的一个方子，就有这个神奇的效果。

半夏泻心汤:

【药材】半夏、干姜、黄芩、黄连、大枣、人参、甘草